Laden Evenementen

Uitleg

De focus van deze les ligt geheel op het verbeteren van jou flexibiliteit. Dit is ook een essentieel aandachtspunt om je te verbeteren in je paaldans technieken. Ook als jij geen paaldans sport ernaast doet is algehele flexibiliteit van belang voor ieder persoon. Het voorkomt blessures, het geeft je een beter postuur, verbeterd je bloedsomloop en het verminderd stress. Ben je erg stijf of ben jij al advanced in je lenigheid? Deze les is geschikt voor alle niveaus. Na een goede warming-up gaan we aan de slag met verschillende stretch technieken om jou algehele lenigheid te verbeteren. Om jou lenigheid te behouden is regelmatig stretchen van belang.

Direct online boeken?

Rooster & Online Boeken
  • Coördinatie
  • Lenigheid
  • Uithoudingsvermogen
  • Snelheid
  • Kracht

Video impressie

10% Korting

OP JE EERSTE LES

ONTMOET ONZE 

Gekwalificeerde instructrices

Asha Tortolero

Asha Tortolero

Paaldansen blijft me elke dag opnieuw uitdagen. Elke keer als ik denk dat ik iets beheers, zijn er altijd weer variaties te verzinnen die nét iets moeilijker en nét iets mooier zijn.

Gegevens

Begin:
oktober 9 @ 10:08 am
Einde:
december 31 @ 10:08 am
Evenement Categorie:
Evenement Tags:
, ,
Site:
https://www.studio-annaluna.nl/

Locatie

Studio Annaluna
Innsbruckweg 110
Rotterdam, 3047 AH Nederland
Google Maps

Organisator

Studio Annaluna
Telefoon:
070-7113664
Site:
https://www.studio-annaluna.nl/